Så hanterar du jobbiga förväntningar inför alla hjärtans dag – psykologens bästa råd Alla hjärtans dag är en tid för…
Felicia Westin6 februari, 2025
En livskris är en period i livet där man upplever svårigheter eller förändringar som känns överväldigande och svåra att hantera.…
Nicole Virtanen3 februari, 2025
IBS, eller irritable bowel syndrome som det heter på engelska, är en vanlig mag-tarmstörning som kan ge både smärta och…
Nicole Virtanen30 januari, 2025
Ny statistik: Länen med störst ökning av stressrelaterade sjukskrivningar Sjukskrivningar på grund av stress ökar i 15 av 21 län…
Felicia Westin24 januari, 2025
Adhd står för Attention Deficit Hyperactivity Disorder, vilket på svenska ofta översätts till uppmärksamhets- och hyperaktivitetsproblem. Även om det ofta…
Nicole Virtanen24 januari, 2025
Melankoli är ett äldre begrepp med långa historiska rötter och brukar beskrivas som en djup, ihållande nedstämdhet som ofta saknar…
Nicole Virtanen16 januari, 2025
ISTDP, Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy, är en känslofokuserad psykodynamisk terapiform som syftar till att snabbt hjälpa dig förstå och bearbeta…
Nicole Virtanen2 januari, 2025
Att bygga allians vid digital behandling Att en allians skapas mellan patient och psykolog lägger grunden för ett bra samarbete…
Felicia Westin18 december, 2024
Statistik: Här trendar sökningar på social ångest – studentstäder i topp Social ångest är en av de mest googlade fobierna…
Felicia Westin10 december, 2024