Hit enter to search or ESC to close
Din Psykolog
Börja här
Börja här
  • Tester
    • Test för oro
    • Test för adhd
    • Test för stress
    • Test för sömnproblem
    • Test för ångest
    • Test för depression
  • Fakta & råd
    • Stress
    • Ångest
    • Depression
    • Sömnproblem
    • Terapi
    • Blandat
    • Aktuellt
    • Fobier
  • Jobba som psykolog
  • Logga in
  • Börja här
Behandlingsverktyg

IKBT behandlingsprogram depression och nedstämdhet

Depression och nedstämdhet   Alla kan vi känna oss nedstämda ibland, men när känslorna håller i sig under en längre…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen7 april, 2025
Behandlingsverktyg

Till psykologer – behandlingsprogrammet för tvång

Till behandlande psykologer För vem passar behandlingen? Behandlingsprogrammet för tvång passar patienter med diagnostiserat tvångssyndrom.  Lämplig skattningsskala? Vi rekommenderar OCI-R…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Introduktion till behandling för tvångssyndrom

Introduktion till behandling för tvångssyndrom  Behandlingen riktar sig till dig som lider av tvångssyndrom och syftar till att du ska…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 9

Modul 9 Avslut och vidmakthållande Behandlingen närmar sig sitt slut och det är dags att knyta ihop säcken genom att…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 8

Modul 8 Positiva aktiviteter Du börjar nu närma dig slutet av behandlingen och det är dags att lägga sista krutet…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 7

Modul 7 Dolda undvikanden Du har nu kommit igång ordentligt med ERP och firat dina framsteg hittills. Under den kommande…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 6

Modul 6 Exponera mera Fantastiskt bra jobbat med din första exponering! Denna vecka ska du få fortsätta ditt arbete med…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 5

Modul 5 Exponering med responsprevention Du har nu skrivit en ångesthierarki och är nu redo att börja arbeta med exponering.…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 4

Modul 4 Tvångets motgift Nu ska du få ta nästa steg mot att utmana ditt tvång, nämligen att arbeta med…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Behandlingsverktyg

Behandlingsprogram för tvångssyndrom – Modul 3

Modul 3 Undersök dina tankar Du har nu gjort en beteendeanalys och formulerat behandlingsmål. Framöver kommer vi att arbeta med…
Nicole Virtanen
Nicole Virtanen26 februari, 2025
Previous 1 2 3 Next

Kontakta oss

Din Psykolog
Vård Sverige AB

559336-8888

Östgötagatan 12

Stockholm 116 25

info@dinpsykolog.se

Din Psykolog

Jobba som psykolog

Företagsförfrågan

Boka psykolog

Stipendium

Fakta och råd

Tester

Om oss

Om oss

Cookies

Integritetspolicy

Allmänna villkor

Visselblåsning

Vid omedelbar fara

Vid omedelbar fara

Mind självmordslinjen: 90101

Nödsituation: 112

Din Psykolog erbjuder vård på uppdrag av Frösjö Vårdcentral

 

  • Tester
    • Test för oro
    • Test för adhd
    • Test för stress
    • Test för sömnproblem
    • Test för ångest
    • Test för depression
  • Fakta & råd
    • Stress
    • Ångest
    • Depression
    • Sömnproblem
    • Terapi
    • Blandat
    • Aktuellt
    • Fobier
  • Jobba som psykolog
  • Logga in
  • Börja här

Din Psykolog använder sig av cookies för att ge dig som användare en bättre upplevelse. Du kan läsa mer om våra olika typer av cookies och hantering av data

Din Psykolog
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Cookie översikt

I Din Psykologs digitala kanaler använder vi cookies av flera anledningar relaterade till funktionalitet och analys. De hjälper oss att ge dig en god användarupplevelse när du surfar på vår webbplats och möjliggör för oss att förbättra din upplevelse av vår webbplats. En del av dessa cookies är helt nödvändiga för funktionaliteten på webbplatsen medan andra används för att förstärka användbarheten och din användarupplevelse.

Nödvändiga Cookies

Dessa cookies krävs för att sidan ska fungera, till exempel för att visa rätt innehåll på rätt språk och spara dina cookieinställningar.

Integritetspolicy

Mer information om cookies hittar du i vår Integritetspolicy