Ångest

Social ångest, även kallat social fobi, är en överväldigande och ihållande rädsla inför sociala och vardagliga situationer. Lider man av…

Ångest är rädsla eller oro som känns i kroppen och de allra flesta av oss har upplevt det någon gång.…

Panikångest är ett mycket kraftigt ångestpåslag som känns fysiskt i kroppen. Att någon gång under livet uppleva panikångest är mycket…

Dödsångest När du känner en kraftig rädsla vid tanken på att du eller någon annan ska dö upplever du dödsångest.…

Den norska metoden mot ångest Den norska 4-dagarsbehandlingen har utvecklats av psykologerna Gerd Kvale och Bjarne Hansen. Sammanfattat innebär metoden…